健康と美容
急に忙しくなってきたが、仕事が楽しい。仕事で特に出張できるのも家にいるよりさらに楽しい。これも健康だから、可能だと思う。
健康を維持するには医食同源
マーガリンは太らない、植物性なら、さらに健康に良いのではないかと勝手に思い込んでいたら、日本だけが放置されていて、海外では要注意食品になっているとか、いったい何を信じたら良いのでしょうか。
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