健康を維持するには医食同源
マーガリンは植物性なら、体に良さそうだと思っていたら、そうでもないといううわさがあり、現に欧米で要注意食品となっているが日本ではいまだに規制されていないという。また、先日、テレビを見ていたら、カテキンも体に良さそうだとたくさん飲みすぎても遺伝子に傷をつける可能性があるから、気をつけたほうがいいと、番組の中で解説されていたが、いったい何を信じたら、いいのでしょうか。酒も飲みすぎると体に悪いが、サプリメントも過ぎたるは及ばざるが如しなのでしょうか。それにしても予防医学で保健所や病院は税金を使ってでもどうして的確な指導をしてくれないのでしょうか。医者は病気を治したり、手術で切り取ることはできても、予防医学を学んでいる人は少ないとのこと。もっとも、病人が減ると仕事が減ってしまい、病院も薬局も困るから、自分で自分の仕事を減らすようなことはできないのでしょうか。
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